Terug

Activiteit

Tibetaanse Yoga of Lu Jong

De Tibetaanse yoga of Lu Jong is nog niet zo bekend in Nederland. Zachte relatief eenvoudige oefeningen werken in op spieren, gewrichten, organen en stemmingen. De oefeningen zijn aangepast aan ons Westerse lichaam, je hoeft er dus niet lenig voor te zijn.

Lu Jong draagt bij aan evenwicht op fysiek, mentaal en energetisch niveau. Je lichaam wordt sterker en je verbetert het immuunsysteem. Elke les wordt afgesloten met een ontspanningsoefening. Geschikt voor iedereen, met een kleine aanpassing kan het zelfs op een stoel.

Kosten: Leden 85,- voor 10 lessen
Contactpersoon: Anja van der Burgh
Voor wie
55+
Plaats
De Boerderij | Leeuwstraat 2, 5694VR Breugel
Aanvang
wo 1-7-20 10:30
Duur
1 uur
Toegang
€ 85,00
Organisatie
In het meNu
Contact
06-37355514   info@inhetmenu.nl